Samuel Gómez Patiño
En las últimas semanas hemos
trabajado con los conceptos del Dr. Tal Ben Shahar sobre las “cinco caras del
bienestar: espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional”, donde establece
que para ser feliz o sentirnos felices debemos establecer en alguna, en varias
o todas ellas las metas que nos dieran la satisfacción que nos haga sentirnos
bien con nosotros mismos y por lo tanto llegar al grado de sentirnos felices
por los logros obtenidos.