*Elizabeth
Camacho Peña
Todos
conocemos el refrán “no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy” Según el
psicólogo Tim Pychyl, investigador de la Universidad de Carleton en Canadá, procrastinación
es tomar la decisión de no hacer algo a pesar de que sabes que a largo plazo
será peor. Y en la actualidad asegura que es uno de los problemas más graves en
la educación. Este comportamiento no solo lo presentan estudiantes sino los
académicos y profesores también se han visto a sí mismos procrastinando más de
una vez.
Creo
que ahora el problema es peor cuando de estudio se trata pues el uso de la tecnología afecta demasiado y
nos distrae e interrumpe en la mayoría de las actividades que debemos realizar
en el día a día, ya que con un solo clic, podemos remplazar la lectura o el
ensayo que estamos escribiendo por ver un vídeo chistoso de un perrito
bailando, o el álbum de fotos de algún conocido y hasta las vacaciones de los
amigos en las redes, o algún anuncio, cuando ya volvimos a la actividad que
estamos haciendo ya ha pasado una cantidad de tiempo impresionante.
Así
que, dejar algo para después afecta la salud mental y física, aumenta el índice
de abandono escolar, cuando te das cuenta incluso puedes llegar a sentirte mal emocionalmente
porque pudiste estar haciendo algo más con tu tiempo.
¿Qué
podemos hacer ante esta situación? Principalmente es una cuestión personal así
qué, si les ha pasado esto de la procrastinarían pueden buscar estrategias para
planificar sus actividades, organizar el tiempo, incluso encontrar motivaciones
para concentrarse al realizar y terminar una actividad importante, priorizar
las diligencias nos ayudará no solo en las acciones educativas, si no en la
organización de nuestro tiempo, en nuestras emociones y en muchas otras áreas
de nuestra vida.
*Asesora
en el Centro de Actualización del Magisterio
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